まん延防止等重点措置で外出を控えスマホを触る機会が増え、「スマホ老眼」の方が急増です。
まず兆候として、スマホを長時間見ていると焦点が合いにくくなります。
さらに眼精疲労で眼痛、充血、頭痛、吐き気、睡眠不足の原因になりますのでご注意ください。
整体りふれん
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